Скелет

Скелетът на възрастен човек се състои от над 200 кости. Костите са твърди и гъвкави, могат да по
насят голямо натоварване. Обмяната на веществата в костите е бавна и по тази причина счупената кост зараства за минимум 6 седмици.

С напредването на възрастта масата и съдържа-
нието на варовикови соли в костите намаляват, което увеличава риска от патологични спонтанни костни счупвания при старите хора. За избягване на остеопороза трябва да приемаме всеки ден под­ходящо количество калций (за млади хора – 1500 мг) и отрано да включим физически натоварвания в дневния си режим.

Човешкият скелет се състои от много различни по форма кости. Костите, съставляващи скелета
на възрастен човек, са над 200 и
се делят на групи: кости на черепа, на торса и на крайниците.

Между костите има стави и връзки, които позволяват на свързаните кости да се движат. Не всички
кости обаче са свързани подвиж-
но – връзките между костите на черепа например са неподвижни
и се наричат шевове.

Гръден кош

Ребрата, гръдната кост и гръбначният стълб образуват скелета на гръдния кош, в който се намират сърцето и белите дробове.

Таз

Тази част от скелета свързва торса (туловището) и долните крайници. Образувана е от двете сраснали се тазови кости, кръстната кост и опашната кост. При мъжете тазът е по-тесен, отколкото при жените.

Знаеш ли, че… ?

Бебетата се раждат с около 300 бр. кости. С годините това число намалява до около 200, понеже някои кости се срастват.

Най-голямата кост в човешкото тяло е бедрената кост. Двете бедрени кости съставляват близо четвърт от масата на целия скелет. Най-малките кости са слу­ховите костици в ухото, чиято дължина е само 3 мм.

Череп

Костите на черепа са много различни, а самият череп се дели на две части: мозъчна и лицева.

Скелет на долните крайници

Скелетът на долните крайници се състои от тазовия пояс и костите на свободните долни крайници.

Скелет на горните крайници

Скелетът на горните крайници се състои от раменния пояс и костите
на свободните
горни крайници.